Burghausen: Kundalini und Chakra Meditation - Manuela Auerbacher
23.01.2025 - 03.04.2025
In den Kundalini- und Chakra-Meditationen widmest du dich besonders deinem Herz-Chakra und seiner kraftvollen Energie von Liebe und Harmonie. Du schaffst dir Raum und Zeit, um ohne Druck in dich selbst anzukommen und das Außen in den Hintergrund treten zu lassen. Dabei gehst du vom „Müssen“ ins „Dürfen“.
Bewusstes Atmen ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um ohne große Anstrengung im Moment anzukommen und aus dem Hamsterrad der Gedanken auszutreten. Durch Atemtechniken, sanfte Bewegungen, Visualisationen und Mantren wird deine Energie wieder ins Fließen gebracht, während du innere Freude, Ruhe und Gelassenheit erfährst.
Die Meditation ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da jeder Schritt liebevoll angeleitet wird. Stühle und Meditationskissen stehen vor Ort bereit.
Die Termine finden 14-tägig jeden Donnerstag im Zentrum Körper Geist Seelestatt Burghausen, außer in den Ferien, von 19:00 bis 20:00 Uhr. Die Teilnahme kostet 10 € pro Abend. Eine Anmeldung ist erforderlich unter der Telefonnummer +49 151 58825908 (Manuela Auerbacher).
