Mühldorf: Physiotherapeutisches Yoga

13.02.2025 - 30.04.2026

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Jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr in der Fitalm Mühldorf

Diese Yogastunde, inspiriert von Ashtanga- und Iyengar-Yoga, legt den Fokus auf die achsgerechte Ausrichtung deines Körpers. Eine gesunde Haltung verbessert dein Gleichgewicht, stärkt deine Muskulatur und kann Rückenleiden vorbeugen – für mehr Wohlbefinden und besseren Schlaf.

Auch nach Operationen oder bei Einschränkungen durch einen Bandscheibenvorfall, Knie-, Hüft- oder Schulterbeschwerden bist du hier bestens aufgehoben.

Vorkenntnisse brauchst du nicht – komm vorbei und erlebe, wie wohltuend Yoga für deinen Körper sein kann!